Как можно перестать бояться драки

Тренер должен был объяснять вам, что пропускать удары нужно, но не всегда. Скорее всего, ваш страх обоснован тем, что вы только начали заниматься драками, и в первых спарингах пропустили несколько хороших ударов. Нужно понимать, что удары не унижают вас, удары показывают ваши ошибки. Зачастую бойцы неправильно воспринимают сильные удары по лицу и телу, думая, что их соперник хочет опустить и унизить их, показывая насколько он крут. Удары - это ваш ошибки, возможно, вы мало атакуете, поэтому и боитесь ударов. Не стоит бояться ударов и на улице. Если вас бьют, то навряд ли есть вымысел убить.

Read more "Как можно перестать бояться драки"

Пугающая тьма, или Как избавиться от никтофобии

Одна из историй повествует, что на одной из гастрольных вечеринок Джон Бонэм оделся официантом и на десерт вкатил на сервировочном столе Джимми Пейджа, одетого в фиговый листок. После этого музыканты напоили всех гостей и устроили оргию с десятком девушек. … Затем взяли живую акулу и стали засовывать ее нос в промежность одной из девчонок из группы поддержки. Благо, в отеле можно было ловить рыбу прямо из окна номера, что и сделали музыканты, поймав до этого несколько небольших акул и подвесив их за жабры в туалете. Все это было снято на камеру барабанщиком Кармином Эпписом, который прокомментировал ситуацию так: В году официально запретили останавливаться в , так как после себя они оставили рыбу повсюду: Музыканты выкидывали через окно в воды залива кровати, телевизоры, матрасы, лампы, вазы — все, что попадалось под руку.

Read more "Пугающая тьма, или Как избавиться от никтофобии"

60 умных советов, как перестать бояться отказов

Есть страх быть отвергнутым, как от него избавиться? Губка Мастер , закрыт 8 лет назад Лет в 14, будучи с мамой в гостях попыталась ее обнять, а мама оттолкнула со словами"Уйди, я устала. Почему то стало дико стыдно, все кто был видели это, и я убежала. С тех пор никак не могу преодолеть чувство страха, что отвергнут. Даже если очень сильно хочу обнять человека, приободрить его ласковым прикосновением, порой не делаю этого. Боюсь что он оттолкнет и скажет"уйди". Обычно дожидаюсь пока человек сам не сделает первый шаг Недавно вот ласково попыталась разбудить любимого человека, а он любитель поспать, и опаздывал на работу. Потом извинился и сказал что когда спросонья, то не соображает что делает. Все понимаю, но почему то теперь страшусь лишний раз первой"поприставать" Понимаю вроде, что глупо, а как избавиться от такого страха не знаю.

Read more "60 умных советов, как перестать бояться отказов"

Как победить свой Страх и Беспокойство.

Психолог о том, какие страхи преследуют горожан и в чём их причина 18 июля , Но мы стесняемся признаться, если испытываем страх замкнутого пространства, заходя в лифт, пересиливаем себя, оказавшись на большой высоте. Фобий, которым подвержен житель большого города, очень много, разобраться со своими страхами самостоятельно не всегда под силу, а идти за помощью зазорно. Но психиатр и психоаналитик по-прежнему считаются у населения врачами для совсем запущенных случаев. Это симптоматическое устойчивое переживание чувства сильной и излишней тревоги, которая постепенно перерастает в иррациональный неконтролируемый страх. Жизнь горожанина априори содержит много опасностей: Как правило, этот страх возникает в определённых ситуациях или в присутствии ожидании некоего объекта или события. Важная характеристика фобии — её навязчивый характер. Человек не может логически объяснить себе причину этого страха и постепенно начинает избегать ситуаций, которые, как ему кажется, могут спровоцировать приступ тревоги.

Read more "Как победить свой Страх и Беспокойство."

боюсь подавиться

Фагофобия — расстройство, выражающееся в том, что человек испытывает навязчивый страх подавиться твердой пищей. Ранее это расстройство объединялось с боязнью удушья — пнигерофобией. Относится к подкатегории физических страхов, связанных с чувством боли или дискомфорта. Как правило, фагофобия возникает после того, как человек пережил негативный опыт, например, поперхнулся во время еды, что стало причиной возникновения механического удушья. Из-за гипоксии, тахикардии и предобморочного состояния в момент удушья возникает паническая атака. Головной мозг воспринимает невозможность сделать полноценный вдох как угрозу жизни. Пережитый ужас откладывается на подсознательном уровне.

Read more "боюсь подавиться"

Мужские комплексы и страхи

Чем это закачивается Отношения — это то, без чего не может обойтись ни один человек. Все мы живем в социуме среди людей, поэтому вынуждены с ними контактировать. Но любовь — это тонкая материя. Там создаются более глубокие связи и отношения подвергаются испытаниям. Не все их выдерживают. Но почему-то он не предпринимает попыток с ней сблизиться: Вместе с тем, она уверена, что она ему не безразлична, это видно.

Read more "Мужские комплексы и страхи"

Ошибка сервера

Страх общения, его влияние на жизнь и устранение страха с помощью гипноза Молодая женщина 26 лет, замужняя, имеет ребенка. С мужем хорошие отношения, мужа любит и чувствует его любовь и поддержку. Это состояние с детства, в школе старалась быть незаметной, избегала отвечать на уроках, избегала общения со сверстниками, ходить в школу было страшно, потому, что там люди. Отец-алкоголик избивал мать, приходилось убегать из дома. Отец умер, когда ей было 12 лет, на это время с матерью они уже давно развелись, мать вышла замуж второй раз, ее новый муж был хорошим, девочку любил, занимался ее воспитанием, но был очень строгим. К нему двойственные чувства. Зайдя в мой кабинет муж сказал: Проведено три сеанса гипносуггестивной психотерапии, которые дали лишь небольшой эффект, поэтому была поменяна техника на катарсис.

Read more "Ошибка сервера"

Как избавиться от дурных мыслей, постоянно лезущих в голову?

Открытка с текстом В моей голове, как мелкий тиран, опять поселился страх. Он точит ножи, он держит меня в маленьких цепких руках. В моей голове столько всяких дурацких причин для нелепых обид Что в данный момент я почти не живу, А только делаю делаю делаю делаю вид Что мне интересно, смешавшись с толпой, Со стороны наблюдать за собой. Мне нравится верить, что я не одна. Стирать все пароли, менять имена. Ты думал, что я не из тех кто сдается без боя. Потому что за мной по пятам тихо бродит моя паранойя.

Read more "Как избавиться от дурных мыслей, постоянно лезущих в голову?"

Сильная социофобия. Боюсь облажаться.

Я работаю несколько месяцев в иностранной компании. Когда на собеседовании сообщили, что я подхожу на эту должность, я очень обрадовалась. Но вскоре очень пожалела об этом, и жалею часто: Дело в том, что у нас женский коллектив, постоянные сплетни, ссоры. У нас есть несколько группировок, враждующих между собой. Меня то и дело пытаются втянуть в эти склоки. Я очень не люблю сплетни, конфликт, и вообще боюсь кому-нибудь там довериться. Сама работа интересная, и ее жалко оставлять. Но находиться в постоянном напряжении так тяжело, мне физически плохо на работе.

Read more "Сильная социофобия. Боюсь облажаться."

Аэрофобия или как избавиться от страха летать на самолетах

Комментарии и отзывы Откуда страх? Боязнь чего-либо вызвана инстинктом самосохранения, поэтому является естественной реакцией организма на потенциальную опасность. Если говорить о том, почему возникает страх перед полетом, чаще всего он вызван информацией, которую мы воспринимаем извне. Таким образом, страх этот является осознанным или как он еще называется в психологии, рациональным, т. Безусловно, вы не единожды слышали в новостях или читали в газетах о том, что тот или иной самолет потерпел крушение, унеся много жизней. К сожалению, такое бывает, но не чаще, чем аварии с участием поездов, автомобилей, автобусов и других видов транспорта; Возможно, кто-то из ваших знакомых летал на самолете, а затем в красках поведал вам, как это было страшно. Рассказы о том, что в полете у транспорта едва не снесло хвост, от чего стоял ужасный гул, визг и свист, можно услышать нередко. Как правило, он возникает у тех, кто отправляется в воздушное путешествие впервые. Это вполне объяснимо — люди не птицы, а потому и передвижение наземным транспортом им ближе.

Read more "Аэрофобия или как избавиться от страха летать на самолетах"

Жизнь без страха не только возможна, а абсолютно доступна! Узнай как полностью избавиться от страха, нажми тут!